تغذية صحية متكاملة
برامجنا
كل برنامج هو عبارة عن مجموعة متكاملة من الخطط والوصفات والمنتجات الغذائية التي تتعلق خصيصًا بمتطلبات جسمك ونمط حياتك.
استلم وجباتك بطريقة سهلة وممتعة
استلم وجباتك اليومية
وجبات محضرة يوميًا وتُسلم إلى باب منزلك.
افتح الغطاء عن الوجبة
مكونات طازجة تم اختيارها لك بعناية
استمتع!
تضم قوائمنا مجموعة كبيرة من الوجبات المغذية والصحية.
برنامج حمية الكيتو
-
برنامج الكيتو الغذائي هو نظام منخفض الكربوهيدرات، عالي الدهون ومعتدل البروتينات. تم تصميم البرنامج لتعزيز فقدان الوزن السريع. قائمة الكيتو الجديدة قائمة وجبات لـ 4 أسابيع بدلا من اسبوعين تنوع في الوجبات والخيارات ( ٤٤ صنف جديد )
برامج سمارت دايت
-
الأكثر طلبا
خطة سمارت دايت – يوم كامل
3 وجبات رئيسية مع 2 سلطة أو شوربة بما في ذلك الحلا، مع اختيار عصير أو فاكهة. خطط متاحة لمدة 5 و 10 و 15 و 20 و 25 و 50 و 75 يومًا. مابين 1200 - 1500 سعرة حرارية في اليوم. -
برنامج سمارت دايت – غداء وعشاء
أطباق غداء وعشاء رئيسية مع سلطة أو شوربة بما في ذلك الحلا واختيار العصير أو الفواكه. خطط متاحة لمدة 7 و 14 و 21 و 28 و 56 و 84 يومًا -
برنامج سمارت دايت – الفطور والغداء
يمكنك بدء يومك بوجبة فطور غنية وصحية مع وجبة رئيسية في الغداء أو العشاء مع السلطة أو الشوربة بما في ذلك الحلا واختيار العصير أو الفاكهة. خطط متاحة لمدة 7 و 14 و 21 و 28 و 56 و 84 يومًا -
برنامج سمارت دايت – الغداء
طبق غداء رئيسي مع السلطة أو الشوربة بما في ذلك الحلا واختيار العصير أو الفاكهة. خطط متاحة لمدة 7 و 14 و 21 و 28 و 56 و 84 يومًا
برامج الرياضيين
-
برنامج الرياضيين – كامل
يحتوي الصندوق اليومي (1 افطار، 2 وجبة رئيسية، 1 سلطة، 1 فاكهة، 1 سناك). -
برنامج الرياضيين- غداء وعشاء
يحتوي الصندوق اليومي على (2 وجبة رئيسية، 1 سلطة، 1 فاكهة، 1 سناك) -
برنامج الرياضيين – فطور وغداء
يحتوي الصندوق اليومي على (فطور - 1 وجبة رئيسية - 1 سلطة - 1 فاكهة - 1 سناك).
برامج الأطفال والمراهقين
-
سمارت – كيدز
برنامج سمارت – كيدز هو البرنامج الغذائي المثالي للأطفال والمراهقين من كلا الجنسين.
البرامج الخاصة
-
جو فلات دايت
يتكون برنامج الحمية المركزة لمدة 20 يومًا من وجبات فطور وغداء وعشاء مع سلطات وسناك.
-
البرنامج النباتي (لاكتو-أوفو)
وجبات نباتية متوازنة مفيدة لصحة القلب.
