خطة غذائية مثالية للمحافظة على أسلوب حياة صحي ومتوازن واللي تشمل أكثر من 50 وصفة جديدة من مطبخ البحر الأبيض المتوسط، كل طبق مدروس بعناية لإيصال العناصر الغذائية اللي تحتاج لها مع الحرص على توفير 1500 سعرة حرارية باليوم كاحتياج يومي.
استمتع بتشكيلة واسعة من الوجبات محسوبة الحصص والكميات واللي تشتمل على البروتين، الدهون الصحية، الحبوب الكاملة، الفواكه والخضراوات الطازجة.
وجبات ذات مذاق رائع، وتملأ جسمك بالنشاط والحيوية للحفاظ على وزن صحي.
هذه الخطة تغير مفهوم الغذاء الصحي وتخليه ممتع وهذا بدوره يشجع على استمرارية الالتزام فيه.
برنامج اليوم الكامل يشمل ثلاث وجبات، 2 سلطة أو شوربة ووجبتين خفيفتين.
Give taste to your diet with one of our subscription plans
