برنامج سمارت دايت – الغداء
طبق غداء رئيسي مع السلطة أو الشوربة بما في ذلك الحلا واختيار العصير أو الفاكهة.
خطط متاحة لمدة 7 و 14 و 21 و 28 و 56 و 84 يومًا
يمكن اختيار وجبة صحيّة وشهيّة سواء للغداء أو للعشاء إلى نظامك الغذائي.
خدمة توصيل الوجبات ممكنة إلى المنزل أو العمل.
تصفح قائمة البرنامج
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
الوجبة الرئيسية
You may pick 1 item
450
صيّادية سمك
390
اللحم الإيطالي المشوي مع بطاطا وجزر
260
إيدام خضار مع الأرز (نباتي)
497
دجاج بالفرن مع المعكرونة
209
معكرونة بصلصة الفريدو والبازيلا
268
كبة البطاطس بالخضار
السلطة والشوربة
You may pick 1 item
190
سلطة سيزر
219
سلطة تايلاندية
وجبة خفيفة
You may pick 1 item
210
كيك كورتينا
المشروبات والفواكه
You may pick 1 item
90
عصير برتقال طازج
65
فواكه موسمية
الوجبة الرئيسية
You may pick 1 item
380
لازانيا باللحم
400
كبسة الدجاج مع الدقوس
370
سمك بالأعشاب مع معكرونة لسان العصفور
185
فريكة مع الهريسة
220
كبسة بالخضار مع الدقوس
377
لزانيا بالخضار
السلطة والشوربة
You may pick 1 item
120
شوربة الحريرة
140
فتوش باللبنة و الجرجير
وجبة خفيفة
You may pick 1 item
191
شوكولاتة داكنة مع اللوز محمص
المشروبات والفواكه
You may pick 1 item
90
عصير برتقال طازج
65
فواكه موسمية
الوجبة الرئيسية
You may pick 1 item
360
دجاج فاهيتا مع خبز التورتيلا
260
إيدام بامية مع الأرز والشعيرية (نباتي)
370
بيتزا مارجريتا
370
سمك يوناني مع البطاطس الحلوة
403
ايدام البامية باللحم مع الأرز
163
مصقّعة الباذنجان التركية
السلطة والشوربة
You may pick 1 item
120
سلطة مشكّلة
112
سلطة روسية
وجبة خفيفة
You may pick 1 item
90
نمورة
المشروبات والفواكه
You may pick 1 item
90
عصير برتقال طازج
65
فواكه موسمية
الوجبة الرئيسية
You may pick 1 item
400
برياني سمك
270
معكرونة مع صلصة طماطم وجبنة
440
برغر الخضار مع البطاطا
397
دجاج ماسالا مع الأرز البسمتي
430
طاجن مغربي باللحم والخضار
305
طاجن مغربي بالخضار
السلطة والشوربة
You may pick 1 item
60
شوربة الشوفان
170
تبولة استوائية بالأناناس
وجبة خفيفة
You may pick 1 item
235
اكلير بالشوكولا
المشروبات والفواكه
You may pick 1 item
90
عصير برتقال طازج
65
فواكه موسمية
الوجبة الرئيسية
You may pick 1 item
260
معكرونة بصلصة الطماطم والباذنجان مع جبنة البارميزان
260
مسقعة يونانية بالخضار
424
برجرالمأكولات البحرية
454
كاساديا بالدجاج
260
قرصان باللحم
240
قرصان بالخضار
السلطة والشوربة
You may pick 1 item
80
زبادي مع الخيار
160
فتوش
وجبة خفيفة
You may pick 1 item
284
موس الليمون
المشروبات والفواكه
You may pick 1 item
90
عصير برتقال طازج
65
فواكه موسمية
الوجبة الرئيسية
You may pick 1 item
340
سمك تكا مع الأرز والزبيب
220
إيدام فاصوليا خضراء مع الأرز (نباتي)
444
كباب مشوي مع الحمّص الأحمر
498
فوكاتشيا بالطماطم المجففة والبصل المكرمل
525
برجر دجاج حار
296
بيتزا ديلوكس بالخضار
السلطة والشوربة
You may pick 1 item
190
سلطة سيزر
110
سلطة الخس مع الشمندر، الطماطم والذرة
وجبة خفيفة
You may pick 1 item
170
كيكه البسكويت
المشروبات والفواكه
You may pick 1 item
90
عصير برتقال طازج
65
فواكه موسمية
الوجبة الرئيسية
You may pick 1 item
500
برياني اللحم مع الدقوس
200
برغل بالباذنجان والتوت المجففة مع الكاجو
320
نودلز بالخضار
368
دجاج بصلصه الباربكيو مع التشيبوتلي مع الأرز
331
معكرونة بصلصة المارينارا
386
كباب المأكولات البحرية
السلطة والشوربة
You may pick 1 item
50