10. Keto 1234567891011121314151617181920212223242526272829303132TC-E33TC-A34CONSENT-E35CONSENT-A36CD DAY 1 BREAKFAST فطور Pancake with Strawberry Sauce بان كيك مع صلصة الفراولة DAY 1 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Korean Beef with Vegetables لحم على الطريقة الكورية مع الخضار Italian Chicken Escalope with Broccoli & Cheeseإسكالوب الدجاج على الطريقة الإيطالية مع البروكلي والجبنة Salmon with Dill Sauce & Mashed Cauliflowerسمك السلمون مع صلصة الشبت والقرنبيط المهروس DAY 1 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Korean Beef with Vegetables لحم على الطريقة الكورية مع الخضار Italian Chicken Escalope with Broccoli & Cheeseإسكالوب الدجاج على الطريقة الإيطالية مع البروكلي والجبنة Salmon with Dill Sauce & Mashed Cauliflowerسمك السلمون مع صلصة الشبت والقرنبيط المهروس DAY 1 SALAD السلطة Creamy Cucumber Salad سلطة الخيار بالكريمة DAY 1 DESSERTS حلى Tres Leches كيكة الحليب DAY 2 DAY 2 BREAKFAST فطور Omelet with Meat أومليت باللحم DAY 2 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Beef Stuffed Marrow Boatsقوارب الكوسا المحشية باللحم المفروم Chicken with BBQ Sauce & Sautéed Veggiesدجاج بصلصة الباربيكيو مع خضار سوتيه Fish Sayadiehصيادية السمك DAY 2 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Korean Beef with Vegetables لحم على الطريقة الكورية مع الخضار Italian Chicken Escalope with Broccoli & Cheeseإسكالوب الدجاج على الطريقة الإيطالية مع البروكلي والجبنة Salmon with Dill Sauce & Mashed Cauliflowerسمك السلمون مع صلصة الشبت والقرنبيط المهروس DAY 2 SALAD السلطة Shrimp & Avocado Salad with Cilantro Lime Dressingسلطة الروبيان والأفوكادو مع صلصة الليمون بالكزبرة DAY 2 DESSERTS حلى Buckeye Fat Bomb Barsألواح الباكاي DAY 3 DAY 3 BREAKFAST فطور Manakish Cheese مناقيش جبنة DAY 3 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Grilled Kebab with Sweet Tahina Sauce كباب مشوي مع صلصة الطحينة الحلوة Primavera Stuffed Chicken دجاج محشي بالخضار Pistachio Crusted Fish سمك بالفستق DAY 3 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Grilled Kebab with Sweet Tahina Sauce كباب مشوي مع صلصة الطحينة الحلوة Primavera Stuffed Chicken دجاج محشي بالخضار Pistachio Crusted Fish سمك بالفستق DAY 3 SALAD السلطة Rocca Mushroom Salad with Parmesan Cheese سلطة الجرجير مع الفطر وجبن البارميزان DAY 3 DESSERTS حلى Shortbread Cookies كوكيز DAY 4 DAY 4 BREAKFAST فطور Turkey & Spinach Frittata عجة البيض بالديك الرومي والسبانخ DAY 4 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Turkish Moussaka with Ground Beefمصقعة تركية باللحم المفروم Chicken Satay with Peanut Dipping Sauceدجاج ساتاي مع صلصة الفول السوداني Shrimp in Cream Sauce with Keto Garlic Breadروبيان بالكريمة مع خبز الكيتو بالثوم DAY 4 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Turkish Moussaka with Ground Beefمصقعة تركية باللحم المفروم Chicken Satay with Peanut Dipping Sauceدجاج ساتاي مع صلصة الفول السوداني Shrimp in Cream Sauce with Keto Garlic Breadروبيان بالكريمة مع خبز الكيتو بالثوم DAY 4 SALAD السلطة Chef Salad سلطة الشيف DAY 4 DESSERTS حلى Bounty Bar شوكولاتة باونتي DAY 5 DAY 5 BREAKFAST فطور Minted Feta Cheese with Keto Bread جبنه الفيتا بالنعناع مع خبز الكيتو DAY 5 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Beef Burger with Green Beans & Red Cabbage With Dill Sauce برجر لحم مع الفاصوليا الخضراء والملفوف الأحمر مع صلصة الشبت Bell Pepper Stuffed with Smoked Chickenفلفل رومي محشي بالدجاج المدخن Grilled Fish in Creamy Pepper Sauce with Green Beans & Cheeseسمك مشوي مع صلصة الفلفل بالكريمة مع الفاصوليا الخضراء بالجبنة DAY 5 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Beef Burger with Green Beans & Red Cabbage With Dill Sauce برجر لحم مع الفاصوليا الخضراء والملفوف الأحمر مع صلصة الشبت Bell Pepper Stuffed with Smoked Chickenفلفل رومي محشي بالدجاج المدخن Grilled Fish in Creamy Pepper Sauce with Green Beans & Cheeseسمك مشوي مع صلصة الفلفل بالكريمة مع الفاصوليا الخضراء بالجبنة DAY 5 SALAD السلطة Waldorf Salad سلطة الولدورف DAY 5 DESSERTS حلى Coconut Cheesecake Pie فطيرة تشيز كيك بجوز الهند DAY 6 DAY 6 BREAKFAST فطور Avocado & Tomato Omelet أومليت بالأفوكادو والطماطم DAY 6 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Steak in Creamy Peppercorn Sauce with Steamed Vegetables ستيك بصلصة الفلفل الأسود مع الكريمة والخضار المطبوخة Chicken Rollatini with Spinach لفائف الدجاج المحشية بالسبانخ Mini Seafood Burger with Garlic Bread & Eggplantميني سي فود برجر مع خبز بالثوم و الباذنجان DAY 6 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Steak in Creamy Peppercorn Sauce with Steamed Vegetables ستيك بصلصة الفلفل الأسود مع الكريمة والخضار المطبوخة Chicken Rollatini with Spinach لفائف الدجاج المحشية بالسبانخ Mini Seafood Burger with Garlic Bread & Eggplantميني سي فود برجر مع خبز بالثوم و الباذنجان DAY 6 SALAD السلطة Greek Rocca Olive Salad سلطة الجرجير والزيتون اليونانية DAY 6 DESSERTS حلى Chocolate Crunch Bars ألواح الشوكولاتة المقرمشة DAY 7 DAY 7 BREAKFAST فطور Manakish Zaatar مناقيش زعتر DAY 7 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Lebanese Grilled Meat with Motabal لحم مشوي على الطريقة اللبنانية مع متبل Mini Chicken Balls with Green Beans & Artichoke with Garlic Sauceميني كرات الدجاج مع الفاصولياء الخضراء و الخرشوف مع صلصة الثوم Cauliflower Mac & Cheese Casseroleطاجن المعكرونة بالقرنبيط والجبن DAY 7 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Lebanese Grilled Meat with Motabal لحم مشوي على الطريقة اللبنانية مع متبل Mini Chicken Balls with Green Beans & Artichoke with Garlic Sauceميني كرات الدجاج مع الفاصولياء الخضراء و الخرشوف مع صلصة الثوم Cauliflower Mac & Cheese Casseroleطاجن المعكرونة بالقرنبيط والجبن DAY 7 SALAD السلطة Broccoli Salad سلطة البروكلي DAY 7 DESSERTS حلى Espresso Chocolate Cheesecake تشيز كيك بالإسبرسو والشوكولاتة DAY 8 DAY 8 BREAKFAST فطور Cauliflower Bread Sandwich with Grilled Cheeseساندويش خبز القرنبيط مع الجبنة المشوية DAY 8 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Mini Meat Balls with Spinach & Dill Sauceميني كرات اللحم مع السبانخ و صلصة الشبت Butter Chicken دجاج بالزبدة Fish Fillet with Spinach & Peanuts سمك فيليه مع السبانخ والفول السوداني DAY 8 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Mini Meat Balls with Spinach & Dill Sauceميني كرات اللحم مع السبانخ و صلصة الشبت Butter Chicken دجاج بالزبدة Fish Fillet with Spinach & Peanuts سمك فيليه مع السبانخ والفول السوداني DAY 8 SALAD & SOUP سلطاتوشوربة Coleslaw with Roasted Almond سلطة الملفوف مع اللوز المحمص DAY 8 DESSERTS حلى Walnut Cardamom Cookies كوكيز بالجوز والهيل DAY 9 DAY 9 BREAKFAST فطور Shakshouka شكشوكة DAY 9 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Meatloaf with Green Beans & Cherry Tomatoرغيف اللحم المفروم مع الفاصوليا الخضراء و الطماطم الكرزية Chicken & Turkey with Spinach in Creamy Sauceدجاج مع الديك الرومي والسبانخ مع صلصة الكريمة Fish with Cauliflower Rice & Cheeseسمك مع أرز القرنبيط بالجبنة DAY 9 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Meatloaf with Green Beans & Cherry Tomatoرغيف اللحم المفروم مع الفاصوليا الخضراء و الطماطم الكرزية Chicken & Turkey with Spinach in Creamy Sauceدجاج مع الديك الرومي والسبانخ مع صلصة الكريمة Fish with Cauliflower Rice & Cheeseسمك مع أرز القرنبيط بالجبنة DAY 9 SALAD السلطة Lettuce salad with Kashkawan Cheeseسلطة الخس مع جبنة القشقوان DAY 9 DESSERTS حلى Blueberry Mousseموس التوت الازرق DAY 10 DAY 10 BREAKFAST فطور Spinach Quiche فطيرة السبانخ DAY 10 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Beef Cheese Burgerبرجر اللحم مع الجبنة Lebanese Chicken Kafta with Brussel Sproutsكفتة دجاج على الطريقة اللبنانية مع ملفوف صغير Grilled Fish in Creamy Pepper Sauce with Green Beans & Cheeseسمك مشوي مع صلصة الفلفل بالكريمة مع الفاصوليا الخضراء بالجبنة DAY 10 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Beef Cheese Burgerبرجر اللحم مع الجبنة Lebanese Chicken Kafta with Brussel Sproutsكفتة دجاج على الطريقة اللبنانية مع ملفوف صغير Grilled Fish in Creamy Pepper Sauce with Green Beans & Cheeseسمك مشوي مع صلصة الفلفل بالكريمة مع الفاصوليا الخضراء بالجبنة DAY 10 DESSERTS حلى Cheesecake تشيز كيك DAY 11 DAY 11 BREAKFAST فطور Minted Feta Cheese with Keto Breadجبنه الفيتا بالنعناع مع خبز الكيتو DAY 11 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Grilled Beef Kafta with Pistachio & Tahina Sauceكفتة اللحم المشوية بالفستق مع صلصة الطحينة Grilled Chicken with Cabbage Wedges & Garlic Butter Sauceدجاج مشوي مع الملفوف و صلصة الثوم بالزبدة Salmon with Spinach & Sun-Dried Tomatoes In Creamy Garlic Sauceسمك السلمون مع السبانخ والطماطم المجففة مع صلصة الثوم بالكريمة LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Grilled Beef Kafta with Pistachio & Tahina Sauceكفتة اللحم المشوية بالفستق مع صلصة الطحينة Grilled Chicken with Cabbage Wedges & Garlic Butter Sauceدجاج مشوي مع الملفوف و صلصة الثوم بالزبدة Salmon with Spinach & Sun-Dried Tomatoes In Creamy Garlic Sauceسمك السلمون مع السبانخ والطماطم المجففة مع صلصة الثوم بالكريمة DAY 11 DAY 11 SALAD السلطة Halloumi & Basil Saladسلطة جبنة الحلوم مع الريحان DAY 11 DESSERTS حلى Italian Lemon Cakeكيكه الليمون على الطريقة الإيطالية DAY 12 DAY 12 BREAKFAST فطور Cauliflower Hash Brown Egg Cupقرنبيط هاش براون مع البيض DAY 12 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Beef Steak with Broccoli Risottoستيك لحم مع ريزوتو البروكلي Shish Taouk with Garlic Sauce شيش طاووق مع صلصة الثوم Fish Stuffed with Shrimp with Broccoli & Garlic Sauceسمك محشي بالروبيان مع البروكلي وصلصة الثوم DAY 12 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Beef Steak with Broccoli Risottoستيك لحم مع ريزوتو البروكلي Shish Taouk with Garlic Sauce شيش طاووق مع صلصة الثوم Fish Stuffed with Shrimp with Broccoli & Garlic Sauceسمك محشي بالروبيان مع البروكلي وصلصة الثوم DAY 12 SALAD السلطة Coleslaw with Peanuts سلطة الملفوف مع الفول السوداني DAY 12 DESSERTS حلى Chocolate Bounty شوكولاتة باونتي DAY 13 DAY 13 BREAKFAST فطور Halloumi Sandwich ساندويش جبنة الحلوم DAY 13 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Eggplant Lasagna with Ground Beef لازانيا الباذنجان باللحم المفروم Chicken Burger with Eggplant and Marrow برجر دجاج مع الباذنجان والكوسا Pistachio Crusted Fish سمك بالفستق DAY 13 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Eggplant Lasagna with Ground Beef لازانيا الباذنجان باللحم المفروم Chicken Burger with Eggplant and Marrow برجر الدجاج مع الباذنجان والكوسا Pistachio Crusted Fish سمك بالفستق DAY 13 SALAD السلطة Spinach & Feta Cheese Salad سلطة السبانخ مع جبنة الفيتا DAY 13 DESSERTS حلى Chocolate Brownie براونيز الشوكولاتة DAY 14 DAY 14 BREAKFAST فطور Crepe with Cream Cheese & Blueberry كريب مع جبنة الكريمة والتوت الازرق DAY 14 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Okra Stew with Beef Cubes إيدام بامية مع اللحم Chicken Shawarma شاورما الدجاج Fish Casserole in Creamy Sauce طاجن السمك بالكريمة DAY 14 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Okra Stew with Beef Cubes إيدام بامية مع اللحم Chicken Shawarma شاورما الدجاج Fish Casserole in Creamy Sauce طاجن السمك بالكريمة DAY 14 SALAD السلطة Kale Salad with Walnut & Feta Cheese سلطة الكيل والجوز مع جبنة الفيتا DAY 14 DESSERTS حلى Buckeye Fat Bomb Bars ألواح الباكاي DAY 15 DAY 15 BREAKFAST فطور Turkey & Spinach Frittata عجة البيض بالديك الرومي والسبانخ DAY 15 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Pizza Margharita بيتزا مارغريتا Chicken Masala with Keto Bread دجاج ماسالا مع خبز الكيتو Salmon with Artichoke in Creamy Sauce with Mushroom سمك السلمون مع الخرشوف بصلصة الكريمة مع الفطر DAY 15 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Pizza Margharita بيتزا مارغريتا Chicken Masala with Keto Bread دجاج ماسالا مع خبز الكيتو Salmon with Artichoke in Creamy Sauce with Mushroom سمك السلمون مع الخرشوف بصلصة الكريمة مع الفطر DAY 15 SALAD السلطة Mediterranean Salad سلطة البحر المتوسط DAY 15 DESSERTS حلى Strawberry Tiramisu تيراميسو بالفراولة DAY 16 DAY 16 BREAKFAST فطور Chocolate Almond Granola Parfait جرانولا الشوكولاتة واللوز DAY 16 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Ground Beef Stuffed Marrow with Tomato Sauce كوسا محشية باللحم المفروم وصلصة الطماطم Roasted Chicken with Oregano & Garlic Dip دجاج محمر بالزعتر مع صلصة الثوم Fish with Almond & Cauliflower Rice سمك باللوز مع أرز القرنبيط DAY 16 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Ground Beef Stuffed Marrow with Tomato Sauce كوسا محشية باللحم المفروم وصلصة الطماطم Roasted Chicken with Oregano & Garlic Dip دجاج محمر بالزعتر مع صلصة الثوم Fish with Almond & Cauliflower Rice سمك باللوز مع أرز القرنبيط DAY 16 SALAD السلطة Kale & Avocado Salad سلطة الكيل مع الأفوكادو DAY 16 DESSERTS حلى Blueberry Pie فطيرة التوت الأزرق DAY 17 DAY 17 BREAKFAST فطور Pancake with Strawberry Sauce بان كيك مع صلصة الفراولة DAY 17 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Grilled Beef Kafta with Pistachio & Tahina Sauce كفتة اللحم المشوية بالفستق مع صلصة الطحينة Chicken Rollatini with Spinach لفائف الدجاج المحشية بالسبانخ Salmon with Dill Sauce & Mashed Cauliflower سمك السلمون مع صلصة الشبت والقرنبيط المهروس DAY 17 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Grilled Beef Kafta with Pistachio & Tahina Sauce كفتة اللحم المشوية بالفستق مع صلصة الطحينة Chicken Rollatini with Spinach لفائف الدجاج المحشية بالسبانخ Salmon with Dill Sauce & Mashed Cauliflower سمك السلمون مع صلصة الشبت والقرنبيط المهروس DAY 17 SALAD السلطة Creamy Cucumber Salad سلطة الخيار بالكريمة DAY 17 DESSERTS حلى Tres Leches كيكة الحليب DAY 18 DAY 18 BREAKFAST فطور Zucchini & Mushroom Quiche فطيرة الكوسا مع الفطر DAY 18 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Turkish Moussaka with Ground Beef مصقعة تركية باللحم المفروم Chicken Enchilada Casserole طاجن إنشيلادا الدجاج Fish Sayadieh صيادية السمك DAY 18 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Turkish Moussaka with Ground Beef مسقعة تركية باللحم المفروم Chicken Enchilada Casserole طاجن إنشيلادا الدجاج Fish Sayadieh صيادية السمك DAY 18 SALAD السلطة Shrimp & Avocado Salad with Cilantro Lime Dressing روبيان مع سلطة الأفوكادو وصلصة الليمون بالكزبرة DAY 18 DESSERTS حلى Espresso Chocolate Cheesecake تشيز كيك بالإسبرسو والشوكولاتة DAY 19 DAY 19 BREAKFAST فطور Manakish Zaatar مناقيش زعتر DAY 19 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Mini Meat Balls with Spinach & Dill Sauce ميني كرات اللحم مع السبانخ و صلصة الشبت Spicy Chicken Patties شطائر الدجاج الحارة Shrimp Fajita with Guacamole & Keto Bread فاهيتا الروبيان مع صلصة الأفوكادو و خبز الكيتو DAY 19 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Mini Meat Balls with Spinach & Dill Sauce ميني كرات اللحم مع السبانخ و صلصة الشبت Spicy Chicken Patties شطائر الدجاج الحارة Shrimp Fajita with Guacamole & Keto Bread فاهيتا الروبيان مع صلصة الأفوكادو و خبز الكيتو DAY 19 SALAD السلطة Rocca Fattoush Salad سلطة الفتوش بالجرجير DAY 19 DESSERTS حلى Shortbread Cookies كوكيز DAY 20 DAY 20 BREAKFAST فطور Shakshouka شكشوكة DAY 20 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Meatloaf With Green Beans & Cherry Tomato رغيف اللحم المفروم مع الفاصوليا الخضراء و الطماطم الكرزية Lebanese Molokhia with Garlic Cheese Crackers ملوخية على الطريقة اللبنانية مع مقرمشات الجبن بالثوم Fish with Cauliflower Rice & Cheese سمك مع أرز القرنبيط بالجبنة DAY 20 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Meatloaf With Green Beans & Cherry Tomato رغيف اللحم المفروم مع الفاصوليا الخضراء و الطماطم الكرزية Lebanese Molokhia with Garlic Cheese Crackers ملوخية على الطريقة اللبنانية مع مقرمشات الجبن بالثوم Fish with Cauliflower Rice & Cheese سمك مع أرز القرنبيط بالجبنة DAY 20 SALAD السلطة Green Salad with Fresh Mint سلطة خضراء مع النعناع الطازج DAY 20 DESSERTS حلى Blueberry Mousse موس التوت الازرق DAY 21 DAY 21 BREAKFAST فطور Crepe with Cream Cheese & Strawberriesكريب مع جبنة الكريمة والفراولة DAY 21 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد African Meat Balls كرات اللحم على الطريقة الإفريقية Bell Pepper Stuffed with Smoked Chicken فلفل رومي محشي بالدجاج المدخن Fish Fillet with Spinach & Peanuts سمك فيليه مع السبانخ والفول السوداني DAY 21 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد African Meat Balls كرات اللحم على الطريقة الإفريقية Bell Pepper Stuffed with Smoked Chicken فلفل رومي محشي بالدجاج المدخن Fish Fillet with Spinach & Peanuts سمك فيليه مع السبانخ والفول السوداني DAY 21 SALAD & SOUP سلطاتوشوربة Grilled Vegetable with Almond خضار مشوية مع اللوز DAY 21 DESSERTS حلى Coconut Cheesecake Pie فطيرة تشيز كيك بجوز الهند DAY 22 DAY 22 BREAKFAST فطور Avocado & Tomato Omelete أومليت بالأفوكادو والطماطم DAY 22 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Lebanese Grilled Meat with Motabal لحم مشوي على الطريقة اللبنانية مع متبل Chicken Satay with Peanut Dipping Sauce دجاج ساتاي مع صلصة الفول السوداني Shrimp & Mushroom in Pesto Sauce with Cauliflower روبيان بصلصة البيستو والفطر مع القرنبيط DAY 22 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Lebanese Grilled Meat with Motabal لحم مشوي على الطريقة اللبنانية مع متبل Chicken Satay with Peanut Dipping Sauce دجاج ساتاي مع صلصة الفول السوداني Shrimp & Mushroom in Pesto Sauce with Cauliflower روبيان بصلصة البيستو والفطر مع القرنبيط DAY 22 SALAD السلطة Roasted Cauliflower with Tahini القرنبيط المحمر مع الطحينة DAY 22 DESSERTS حلى Chocolate Crunch Bars ألواح الشوكولاتة المقرمشة DAY 23 DAY 23 BREAKFAST فطور Cauliflower Bread Sandwich with Grilled Cheeseساندويش خبز القرنبيط مع الجبنة المشوية DAY 23 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Grilled Beef Kafta with Pistachio & Tahina Sauce كفتة اللحم المشوية بالفستق مع صلصة الطحينة Butter Chicken دجاج بالزبدة Grilled Fish in Creamy Pepper Sauce with Green Beans & Cheese سمك مشوي مع صلصة الفلفل بالكريمة مع الفاصوليا الخضراء بالجبنة DAY 23 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Grilled Beef Kafta with Pistachio & Tahina Sauce كفتة اللحم المشوية بالفستق مع صلصة الطحينة Butter Chicken دجاج بالزبدة Grilled Fish in Creamy Pepper Sauce with Green Beans & Cheese سمك مشوي مع صلصة الفلفل بالكريمة مع الفاصوليا الخضراء بالجبنة DAY 23 SALAD السلطة Coleslaw with Roasted Almond سلطة الملفوف مع اللوز المحمص DAY 23 DESSERTS حلى Walnut Cardamom Cookies كوكيز بالجوز والهيل DAY 24 DAY 24 BREAKFAST فطور Frittata عجة البيض DAY 24 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Korean Beef with Vegetables لحم على الطريقة الكورية مع الخضار Chicken with Lemon Garlic دجاج مشوي بالليمون والثوم Fish with Almond & Cauliflower Rice سمك باللوز مع أرز القرنبيط DAY 24 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Korean Beef with Vegetables لحم على الطريقة الكورية مع الخضار Chicken with Lemon Garlic دجاج مشوي بالليمون والثوم Fish with Almond & Cauliflower Rice سمك باللوز مع أرز القرنبيط DAY 24 SALAD السلطة Kale Salad with Walnut & Feta Cheese سلطة الكيل والجوز مع جبنة الفيتا DAY 24 DESSERTS حلى Cheesecake تشيز كيك DAY 25 DAY 25 BREAKFAST فطور Crepe with Cream Cheese & Blueberryكريب مع جبنة الكريمة والتوت الازرق DAY 25 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Beef Stroganoff with Mashed Cauliflower ستروغونوف اللحم مع القرنبيط المهروس Chicken Enchilada Casserole طاجن إنشيلادا الدجاج Salmon with Spinach & Sun-Dried Tomatoes in Creamy Garlic Sauce سمك السلمون مع السبانخ والطماطم المجففة مع صلصة الثوم بالكريمة DAY 25 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Beef Stroganoff with Mashed Cauliflower ستروغونوف اللحم مع القرنبيط المهروس Chicken Enchilada Casserole طاجن إنشيلادا الدجاج Salmon with Spinach & Sun-Dried Tomatoes in Creamy Garlic Sauce سمك السلمون مع السبانخ والطماطم المجففة مع صلصة الثوم بالكريمة DAY 25 SALAD السلطة Rocca & Avocado Salad سلطة الجرجير مع الأفوكادو DAY 25 DESSERTS حلى Italian Lemon Cake كيك الليمون على الطريقة الإيطالية DAY 26 DAY 26 BREAKFAST فطور Cauliflower Hash Brown Egg Cup قرنبيط هاش براون مع البيض DAY 26 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Swedish Meatballs كرات اللحم على الطريقة السويدية Shish Taouk with Garlic Sauce شيش طاووق مع صلصة الثوم Salmon with Artichoke in Creamy Sauce with Mushroom سمك السلمون مع الخرشوف بصلصة الكريمة مع الفطر DAY 26 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Swedish Meatballs كرات اللحم على الطريقة السويدية Shish Taouk with Garlic Sauce شيش طاووق مع صلصة الثوم Salmon with Artichoke in Creamy Sauce with Mushroom سمك السلمون مع الخرشوف بصلصة الكريمة مع الفطر DAY 26 SALAD السلطة Grilled Vegetable with Almond خضار مشوية مع اللوز DAY 26 DESSERTS حلى Bounty Chocolate شوكولاتة باونتي DAY 27 DAY 27 BREAKFAST فطور Spinach Quiche فطيرة السبانخ DAY 27 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Eggplant Lasagna with Ground Beef لازانيا الباذنجان باللحم المفروم Chicken Biryani برياني الدجاج Pistachio Crusted Fish سمك بالفستق DAY 27 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Eggplant Lasagna with Ground Beef لازانيا الباذنجان باللحم المفروم Chicken Biryani برياني الدجاج Pistachio Crusted Fish سمك بالفستق DAY 27 SALAD السلطة Spinach & Feta Cheese Salad سلطة السبانخ مع جبنة الفيتا DAY 27 DESSERTS حلى Chocolate Brownie براونيز الشوكولاتة DAY 28 DAY 28 BREAKFAST فطور Zucchini & Cheese Muffins مافن الكوسا و الجبنة DAY 28 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Okra Stew with Beef Cubes إيدام بامية باللحم Chicken Shawarma شاورما الدجاج Creamy Fish Casserole طاجن السمك بالكريمة DAY 28 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Okra Stew with Beef Cubes إيدام بامية باللحم Chicken Shawarma شاورما الدجاج Creamy Fish Casserole طاجن السمك بالكريمة DAY 28 SALAD السلطة Greek Rocca Olive Salad سلطة الجرجير والزيتون اليونانية DAY 28 DESSERTS حلى Buckeye Fat Bomb Bars ألواح الباكاي DAY 29 DAY 29 BREAKFAST فطور Turkey & Spinach Frittata عجة البيض بالديك الرومي والسبانخ DAY 29 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Dawoud Basha with Cabbage Rice داود باشا مع الملفوف Chicken Coconut Curry with Broccoli Rice دجاج بالكاري وجوز الهند مع البروكلي Creamy Shrimp with Garlic Bread روبيان بالكريمة مع الخبز بالثوم DAY 29 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Dawoud Basha with Cabbage Rice داود باشا مع الملفوف Chicken Coconut Curry with Broccoli Rice دجاج بالكاري وجوز الهند مع البروكلي Creamy Shrimp with Garlic Bread روبيان بالكريمة مع الخبز بالثوم DAY 29 SALAD السلطة Mediterranean Salad سلطة البحر المتوسط DAY 29 DESSERTS حلى Strawberry Tiramisu تيراميسو بالفراولة DAY 30 DAY 30 BREAKFAST فطور Chocolate Almond Granola Parfait جرانولا الشوكولاتة و اللوز DAY 30 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Stuffed Marrow with Tomato Sauce محشي كوسا باللحم المفروم Roasted Chicken with Oregano & Garlic Dip دجاج محمر بالزعتر مع صلصة الثوم Grilled Fish in Creamy Pepper Sauce with Green Beans & Cheese سمك مشوي مع صلصة الفلفل بالكريمة مع الفاصوليا الخضراء بالجبنة DAY 30 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Stuffed Marrow with Tomato Sauce محشي كوسا باللحم المفروم Roasted Chicken with Oregano & Garlic Dip دجاج محمر بالزعتر مع صلصة الثوم Grilled Fish in Creamy Pepper Sauce with Green Beans & Cheese سمك مشوي مع صلصة الفلفل بالكريمة مع الفاصوليا الخضراء بالجبنة DAY 30 SALAD السلطة Kale & Avocado Salad سلطة الكيل مع الأفوكادو DAY 30 DESSERTS حلى Blueberry Pie فطيرة التوت الأزرق DAY 31 DAY 31 BREAKFAST فطور Crepe with Cream Cheese & Strawberries كريب مع جبنة الكريمة والفراولة DAY 31 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Beef Cheese Burger برجر اللحم مع الجبنة Lebanese Molokhia with Garlic Cheese Crackers ملوخية على الطريقة اللبنانية مع مقرمشات الجبن بالثوم Fish Sayadieh صيادية السمك DAY 31 LUNCH & DINNER غذاء وعشاء(PICK 1 ITEM) – اختر صنف واحد Beef Cheese Burger برجر اللحم مع الجبنة Lebanese Molokhia with Garlic Cheese Crackers ملوخية على الطريقة اللبنانية مع مقرمشات الجبن بالثوم Fish Sayadieh صيادية السمك DAY 31 SALAD السلطة Roasted Eggplant Salad with Tahini سلطة الباذنجان المحمر مع الطحينة DAY 31 DESSERTS حلى Italian Lemon Cake كيك الليمون على الطريقة الإيطالية Customer Name(Required) Customer ID(Required) Date(Required) Signature(Required) رقم العميل(Required) الاسم(Required) الامضاء(Required) التاريخ(Required) KETO DIET CONSENT FORM Keto diet is a low carbohydrate, high fat, and moderate protein diet. The Keto diet is designed to enable rapid weight loss. Some highlights on the benefits of the Keto Diet. Health Benefits of keto Diet: Improves high blood pressure Reduces episodes of sleep apnea Improves Arthritis Improves Diabetes (type 2) Improves mobility Improves your breathing Helps you sleep better and wake up more rested Improves blood sugar levels Reduces inflammation Increases energy level Reduces aches and pains As with any diet, people with certain chronic health conditions are NOT supposed to commit to the plan. People with health conditions who shouldn’t attempt the Keto diet will be mentioned belowPeople with certain health conditions are not supposed to commit to this diet plan; kindly read below the list of chronic diseases before committing to the keto diet plan: Kidney diseases Heart diseases CADHyperlipidemia Pregnant or nursing women Existing liver or pancreatic conditions Gallbladder surgery * Type 1 Diabetes I ….(Required) (Required) Confirm that I have read and acknowledge the information listed in this form and i am not suffering of any of the listed chronic diseases mentioned in this form. ………اقر انا(Required) (Required) اني قرأت واوافق على حمية الكيتو واصرح اني لا اعاني من أي من المشاكل الصحية المذكورة في هذا النموذج . Client Details Name(Required)اسم العميل Clinic ID(Required)رقم الاشتراك Phone(Required)الهاتف Address(Required)العنوان Street Address Address Line 2 City State / Province / Region ZIP / Postal Code Country AfghanistanAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua and BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBonaire, Sint Eustatius and SabaBosnia and HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Indian Ocean TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCabo VerdeCambodiaCameroonCanadaCayman IslandsCentral African RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos IslandsColombiaComorosCongoCongo, Democratic Republic of theCook IslandsCosta RicaCroatiaCubaCuraçaoCyprusCzechiaCôte d'IvoireDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEswatiniEthiopiaFalkland IslandsFaroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Southern TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea-BissauGuyanaHaitiHeard Island and McDonald IslandsHoly SeeHondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle of ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKorea, Democratic People's Republic ofKorea, Republic ofKuwaitKyrgyzstanLao People's Democratic RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth MacedoniaNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestine, State ofPanamaPapua New GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarRomaniaRussian FederationRwandaRéunionSaint BarthélemySaint Helena, Ascension and Tristan da CunhaSaint Kitts and NevisSaint LuciaSaint MartinSaint Pierre and MiquelonSaint Vincent and the GrenadinesSamoaSan MarinoSao Tome and PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSeychellesSierra LeoneSingaporeSint MaartenSlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Georgia and the South Sandwich IslandsSouth SudanSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard and Jan MayenSwedenSwitzerlandSyria Arab RepublicTaiwanTajikistanTanzania, the United Republic ofThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad and TobagoTunisiaTurkmenistanTurks and Caicos IslandsTuvaluTürkiyeUS Minor Outlying IslandsUgandaUkraineUnited Arab EmiratesUnited KingdomUnited StatesUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet NamVirgin Islands, BritishVirgin Islands, U.S.Wallis and FutunaWestern SaharaYemenZambiaZimbabweÅland Islands Area(Required)ChooseCentral AreaEastern AreaWestern AreaEmail(Required)البريد الالكتروني Dietitian(Required)اسم الاخصائية How did you hear about us?كيف عرفت عنا؟ snap twitter facebook instagram radio sedek email other